HEALTH
#Strongisthenewskinny

Interview Vogue Magazine

....Dat we tegenwoordig massaal onze heil zoeken in een gezonde levensstijl is niet zo raar. In onzekere tijden, waarin de ene crisis na de andere opvolgt en een vast contract geen enkele garantie biedt, bestaat er een toenemende behoefte aan meer regie over het leven. ‘Een gezonde leefstijl is daar een onderdeel van’, zegt psycholoog Kim Kroezen (mindboost.nu). ‘We weten steeds meer over ons lichaam, over de werking van voedingsstoffen en het effect van beweging. Hoe meer informatie we hebben, des te beter we onze gezondheid kunnen beinvloeden. Dat geeft een gevoel van controle.’ Ook de sixpack-hype-veel-fit-stagrammers pronken met hun platte buik- heeft daarmee te maken, zegt Kroezen. ‘Vet rond je organen is het ongezondste vet. Met een platte buik of sixpack zeg je dan ook: ik heb geen buikvet, dus ik ben ‘gezond’. Gezond tussen aanhalingstekens, want je kunt ook doorschieten in je hang naar een afgetraind bikinilijf....